Pole Fitness Advanced

Sierlijk bewegen, lekker kunnen dansen en je lichaam in superconditie brengen. Met deze DVD lukt dat allemaal. Meervoudig paaldans kampioene, Denise Mulder en Gogo danser Marcel Wegmans hebben een uniek programma ontwikkeld dat u de basis bijbrengt van de nieuwste rage uit Amerika, Polefitness en Gogo dansen.

Polefitness is geschikt voor alle niveaus. In Polefitness Advanced leert u de moeilijkere oefeningen van Polefitness en Gogo Dance. De oefeningen kunt u thuis of in de sportschool beoefenen. De DVD worden ondersteund door een handig instructieboekje met begeleidende foto's.

Er is na ieder trainingsblok een resultaat te boeken, bovenop de positieve effecten die het heeft op het gebied van cardio en kracht.

     Video-impression

Watch the youtube presentation of Fitness Pole

<<< Please note the load time? Eén moment please >>>